Skip navigation
Tee vaalikone

Löydätkö oman ehdokkaasi Kainuusta?
KLL:n hiihtomestaruudet Ristijärvellä

Katso tallenne perjantain skicross-finaaleista
Koti löytyi Alaskasta

Yhdysvaltojen pohjoisin kolkka teki Kajaanissa kasvaneesta Aki Komulaisesta metsästäjän ja kalastajan
Ruoka

Ilmafriteerauslaite antaa synninpäästön rapeiksi paistettujen perunoiden rakastajille – ruoka valmistuu lähes ilman rasvaa

Julkaistu: 18.8.2022 klo 6:35

Frittikeittimen ja kiertoilmauunin toiminnot yhdistävä air fryer eli kiertoilmakypsennin suoriutuu ruoanlaitosta nopeasti. Käyttäjälle minikokoinen uuni on turvallinen ja helppokäyttöinen. Näillä resepteillä saat ruoasta terveellisempää.

Ilmafriteerauslaite kypsentää rapeat ja herkulliset lohko- ja ranskanperunat nopeasti ja vähällä rasvalla. Kokeile samaa myös bataatilla ja muilla juureksilla.
Ilmafriteerauslaite kypsentää rapeat ja herkulliset lohko- ja ranskanperunat nopeasti ja vähällä rasvalla. Kokeile samaa myös bataatilla ja muilla juureksilla. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Kiertoilmakypsennin on heti käyttövalmis, kun painaa virtanappia.
Kiertoilmakypsennin on heti käyttövalmis, kun painaa virtanappia. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Lohkoperunat kypsyvät noin kymmenessä minuutissa.
Lohkoperunat kypsyvät noin kymmenessä minuutissa. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Broilerinkoivet kypsyvät air fryerissä meheviksi nopeammin kuin uunissa.
Broilerinkoivet kypsyvät air fryerissä meheviksi nopeammin kuin uunissa. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Paneroinnista tulee erityisen rapsakka ilmafriteerauslaitteella.
Paneroinnista tulee erityisen rapsakka ilmafriteerauslaitteella. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Kuva: Helena Saine-Laitinen
Broilerinkoivet kypsyvät air fryerissä meheviksi nopeammin kuin uunissa.
Broilerinkoivet kypsyvät air fryerissä meheviksi nopeammin kuin uunissa. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Kaunis ja maukas kukkakaalihöystö maistuu sellaisenaan ja lämpimänä lisukkeena aterialla.
Kaunis ja maukas kukkakaalihöystö maistuu sellaisenaan ja lämpimänä lisukkeena aterialla. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Paneroinnista tulee erityisen rapsakka ilmafriteerauslaitteella.
Paneroinnista tulee erityisen rapsakka ilmafriteerauslaitteella. Kuva: Helena Saine-Laitinen
Kuva: Helena Saine-Laitinen
Kokki Kape Aihisen mielestä kiertoilmakypsentimen parhaita puolia ovat nopeus, turvallisuus ja helppokäyttöisyys.
Kokki Kape Aihisen mielestä kiertoilmakypsentimen parhaita puolia ovat nopeus, turvallisuus ja helppokäyttöisyys. Kuva: Tatu Niemi
Kuva: Tatu Niemi
Kuva: Mediacraft
Helena Saine-Laitinen Kainuun Sanomat

Air fryer eli ilmafriteerauslaite tai kiertoilmakypsennin antaa synninpäästön rapeiksi uppopaistettujen ruokien ystäville. Sitä käytettäessä raaka-aineille riittää kevyt sively tai suihkaus ruokaöljyä – jos sitäkään.

Moni hankkiikin laitteen vähärasvaisempi ja siten…

Tämä sisältö on vain tilaajille

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tutustu 2 viikkoa maksutta »
Muut tilausvaihtoehdot
Kirjaudu tästä »

Tutustumistilaus päättyy automaattisesti. Tilaus sisältää verkon maksulliset sisällöt ja digitaalisen näköislehden.

Lisää samasta aiheesta

Falafel-vohvelit käyvät kokonaisesta ateriasta porkkanahummuksen, fetan ja kasvisten kanssa.Ton-ton-resepti on vegaani ja gluteeniton.
Kainuulaiset saavat oppia siitä, miten gluteenitonta arkiruokaa voi valmistaa terveellisesti ja edullisesti
Maksullinen Ruoka 19.3. 17:50
Vietnamilainen kanasalaatti on värikkään rouskuva vaihtoehto vaikkapa lounassalaatiksi. Sen salaisuus piilee maistuvassa kastikkeessa, joka kerää ainekset yhteen.
Grillikana pelastaa nälkäkiukulta – syö kana sellaisenaan tai tee jokin näistä neljästä nopeasta herkkuateriasta
Maksullinen Ruoka 9.3. 06:30
Kattilassa itse tehdyt popcornit maistuvat paremmalta kuin kaupan mikropopcornit.
Mausta popcornit uudella tavalla – ne ovat yllättävän hyvä elokuvaillan eväs
Maksullinen Ruoka 23.2. 10:21
Lohen lisäksi korealaisittain maustettuun ruokaan kannattaa kokeilla myös vaaleaa kalaa, esimerkiksi turskaa.
Pöytä koreaksi – korealaisen keittiön tunnistettava makumaailma tulee erityisesti yhdestä mausteesta, jota käytetään näissä ruoissa
Maksullinen Ruoka 23.2. 06:30
Parsakaalisosekeitosta tulee ihanan kermainen fiilis, vaikkei siinä ole kermaa tippaakaan.
Kevättä kohti kevyillä keitoilla – näillä neljällä alle 200 kilokalorin annoksella saat monipuolisuutta ruokavalioon
Maksullinen Ruoka 26.1. 06:30
Kaikissa retkikeittimissä avoliekin päälle voi pistää haluamansa kattilan tai pannun.
Kokeneet retkeilijät neuvovat, miten kokkaaminen onnistuu ilman sähköä – yksi retkikeitin on ylitse muiden
Maksullinen Ruoka 22.1. 15:30
Kirpeät ja makeat sitrukset tuovat vaihtelua ruokapöytään. Katso myös pieni sitrussanasto, josta voit löytää uusia makuelämyksiä.
Sitrushedelmistä syntyvät talven värikkäimmät salaatit – tässä reseptit kolmeen mehevään C-vitamiinipommiin, jotka sisältävät yllätysmakuja
Maksullinen Ruoka 12.1. 06:31
Näille kaikille löytyy käyttöä joulun jälkeenkin, jos kaappiin jäi pussinpohjia. Ohessa muutama herkullinen resepti.
Härskit tapaukset eivät pääse jatkoon – Tutustu näihin kuuteen lajiin: kierrätä joulun jämäpähkinät salaatteihin, leivonnaisiin ja levitteisiin
Maksullinen Ruoka 5.1. 06:30