Paikallisuutiset
Liikkumattomuus ja paikallaanolo aiheuttavat Kainuussa kymmenien miljoonien euron kustannukset – vähäiselläkin liikkumisella voi parantaa terveyttään
Aurinkoinen pakkaspäivä on houkutellut Kajaanin Pöllyvaaralle liikkujia.
– Ajattelin hiihtää 20 kilometrin lenkin. Jos on liian kylmä, käännyn takaisin, kertoo kajaanilainen Hannaleena Kemppainen .
Kemppaiselle liikunta on hyvin tärkeä osa arkea. Hän käy esimerkiksi hiihtämässä, juoksemassa ja kuntosa