Koti-Kajaani

Älä kokeile tätä temppua itse, sanoo avannossa oleva Raimo Lusma naula sieraimessaan – katso video taikuus- ja mentalismiesityksestä

Kuten taikurit aina sanovat, Raimo Lusmakin varoittaa muita yrittämästä temppua itse. Hänellekin viime lauantainen tempaus oli lajissaan ensimmäinen, jossa oli vaaran merkit ilmassa. Lusma laskeutui Kajaanin Kylmäkaraisukeskuksen avantoon vain uima-asu yllään, oli vedessä pidempään kuin koskaan ennen yhtäjaksoisesti ja teki neljä ohjelmanumeroa.

Kylmiltään hän ei tempaustaan tehnyt.

Hyisessä vedessä pitää rauhoittua olemaan

Toissa kesänä Lusma oli Kaukavedessä perheensä kanssa uimassa. Lusma halusi kokeilla kylmäaltaassa oloa. Hän tiesi 4-6-asteisen veden tuntuvan henkeäsalpaavalta, mutta päätti silti, että menee altaaseen, istuutuu ja viipyy kymmenen sekuntia.

"Tein sen. Myöhemmillä uintikerroilla viivyin aina vain pidempään altaassa. Lopulta olin vedessä kymmenen minuuttia."

Lusman suurin oivallus oli, että hyisessä vedessä pitää rauhoittua olemaan. Oleminen virtaavassa luonnonavannossa on kuitenkin oma lukunsa.

Avainsana on henkinen kantti

Jokaisella ihmisellä on yksilöllinen kylmänsietokyky. Avantouimareiden joukossa se näkyy Lusman mukaan niin, että jotkut vain kastautuvat avannossa, mutta keskiverrosti uimarit viipyvät vedessä muutaman tovin. Jotkut saattavat pulikoida vartinkin ajan.

Lusma aloitti avanto-uintiharrastuksen vuoden 2019 joulukuussa. Hän huomasi kestävänsä kylmää hyvin. Sietokyky on kasvanut harrastamisen seurauksena. Hän jopa ajattelee kylmästä eri tavoin kuin aiemmin.

"Jos ulkona ollessa palelee, muistutan itseäni, että kokemus ei ole mitään verrattuna avannossa värjöttelyyn. Eikä minun ole enää varaa valittaa kylmästä, jos menen uimaan toukokuussa, kuten olen tehnyt."

Neljän lapsen isä ehtii harrastuksensa pariin ainakin kerran viikossa. Avainsana on henkinen kantti. Lusman mukaan kyse on meditaatiosta, itsensä suggestoinnista, oikeanlaisesta hengityksestä ja kehon aktivoinnnista. Ei se sen kummempaa ole, hän sanoo.