Mielipiteet

Ka niin!: Keskittymisen taito –Saat sitä mihin keskityt

Keskittymiskyky on taito, jota jokaisen tulisi harjoittaa säännöllisesti.

Kaikenmoisen hälinän keskellä keskittyminen on entistä hankalampaa ja vaatii todellisia konsentraatiomuskeleita. Näitä huomion, energian ja toiminnan suuntaamisen muskeleita tarvitset niin työssä kuin arjessa. Niiden avulla saa