Kari Wallin aloitti kymmeniä dieettejä, ennen kuin elämäntaparemontti puri – näin paino lopulta putosi
Tasapainoinen ruoka- ja kehosuhde syntyy lapsuudessa – Näin opetat lapselle mutkatonta suhtautumista syömiseen
Elämänmuutokseen ei ole oikopolkua – Näin Elina Talvio pääsi hyvään vauhtiin, vaikka lääkäri tyrmäsi osan mittareista
Kajaanilainen Pirkko-Liisa Huovinen oli punkin pureman jälkeen viikkojen oirekierteessä – ”Olin tehnyt aamulla pannukakun, ja sitten menee filmi poikki”
Paluumuutto Kajaaniin sai huomaamaan ukkomiesten salatun seksuaalisuuden – Markku Heikkinen teki herkän dokumentin vaietusta aiheesta
Pihalla vieraileva ilves huolettaa Kajaanin Nakertajassa – petoyhdyshenkilö: "Eipä siinä oikein muuta voi kuin lyödä kattilankansia yhteen"
Kainuusta lähtenyt tyyni äiti olikin seikkailija – Irmeli Roininen kirjoitti romaanin sukunsa sota-aikaisesta salaisuudesta
Kotimaa
