Paikallisuutiset

Työvire paremmaksi mikrotauoilla – pimeys rasittaa joka kolmatta aikuista

Työterveyspsykologi Kati Saxholm toivoo, että ihmiset huolehtisivat vuoden pimeimpänä aikana työvireydestään. Esimerkiksi jo muutaman minuutin pituisten mikrotaukojen pitämisestä on hyötyä työskentelyn lomassa.

– Tauko kannattaa pitää tunnin työskentelyn jälkeen ja sen aikana voi kuunnella vaikka jo

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä