Kotimaa

Vihreästä voimaa päivään – näiden reseptien kasviksissa on erityisen runsaasti lehtivihreää, joka torjuu bakteereja ja auttaa suolen toimintaa

Harva suomalainen syö riittävästi vihreitä kasviksia – varsinkaan tähän aikaan vuodesta.

Niillä on useita terveysvaikutuksia: ne sisältävät muun muassa c-vitamiinia, kalsiumia, rautaa ja folaattia. Suomalaiset miehet ja naiset saavat keskimäärin liian vähän etenkin folaattia.

Vihreissä kasviksissa on