”Kaikista parasta on jäädä koukkuun omaan hyvinvointiin” – Charlotte Rautio kertoo, miten sokerikoukusta pääsee irti ja miten syömistä ei pidäkään vähentää
Elämäntapamuutos vai elintapamuutos? – lue personal trainerin ja zumbaohjaajan vinkit hyvinvoinnin lisäämiseen
Tasapainoinen ruoka- ja kehosuhde syntyy lapsuudessa – Näin opetat lapselle mutkatonta suhtautumista syömiseen
Uusia menetelmiä liikuntaneuvontaan ja elintapaohjaukseen ‒ uusi hanke hakee osanottajia loppuvuonna Kainuusta
Elämänmuutokseen ei ole oikopolkua – Näin Elina Talvio pääsi hyvään vauhtiin, vaikka lääkäri tyrmäsi osan mittareista
Kuntoon kesän jälkeen – Salilta haetaan voimaa, kestävyyttä, lihaskasvua, parempaa terveyttä ja ulkonäköä
Oulujärven rannalla asuvat Moilaset voivat saada Googlen naapurikseen – näin he kommentoivat yleisötilaisuuden antia Otanmäen koulun salissa
Arvostusta yrittäjälle itselleen, sekä nuorille kesätyöntekijöille - Lapin paras grilli aloittelee 21. kesäänsä Utsjoella
Haka tarrasi kärkisijaan tylyllä vierasvoitolla – hyökkääjä Bardiro: ”Toinen maalini oli yksi urani kauneimmista maaleista”
Näin saat kukkaloiston koko kesäksi - Lue puutarha-asiantuntijan vinkit kesäkukkien valintaan ja hoitoon
Ihmiset
