Uusia menetelmiä liikuntaneuvontaan ja elintapaohjaukseen ‒ uusi hanke hakee osanottajia loppuvuonna Kainuusta
Elämänmuutokseen ei ole oikopolkua – Näin Elina Talvio pääsi hyvään vauhtiin, vaikka lääkäri tyrmäsi osan mittareista
Kuntoon kesän jälkeen – Salilta haetaan voimaa, kestävyyttä, lihaskasvua, parempaa terveyttä ja ulkonäköä
Kajaanissa asuntoon tunkeutuneen, asukkaan pahoinpidelleen ja rahaa varastaneen miehen tuomiosta hovioikeuden ratkaisu
Miikka Kortelaista on haukuttu ulkonäön takia koko hänen ikänsä: ’’Vuosien varrella kaikki on jo kuultu’’
Niina Moilaselle varhaiskasvatuksen opettajan opinnot Kajaanissa olivat kuin taivaanlahja: ’’Tämä tipahti kuin taivaasta minulle syliin’’
Paikallisuutiset
