Pääkirjoitus: Joulupöydän anti täyttää mainiosti ravintosuositukset – liha sopii mainiosti juuri juhlapöytään
Rosolli päätyi hitaasti kainuulaisten joulupöytiin, koska yksi ainesosa tökki – näin jouluna syötiin ennen vanhaan
Kainuu ei katoa mielestä Oulussakaan — ”Jos jotain Kainuusta tuttua ruokaa ei saa kaupasta, teemme ja leivomme itse”
Lahjo läheisiäsi näillä perinteisillä ja uusilla herkuilla – vegaaninen liköörisinappi tai kuusisuola kauniissa purkissa ilahduttaa
Järjestä lapsille omat pikkujoulut ja tee tarjolle näitä huikeita herkkuja – täytekakku saa väistyä popcornpalojen ja vohveleiden tieltä
Sote-väliraportti saa Kainuulta täyden tyrmäyksen: ”Miten me voidaan keskenään verrata näitä asioita – ei mitenkään”
Kajaanilainen Virpi Heikkinen on entinen voimanostaja, joka hurahti täysillä maalaamiseen – ”Tuntuu, että voisin maalata koko ajan!”
Papasin positiivinen syyskausi päättyi kahteen tiukkaan tappioon – ”Oli aika vaikea viikonloppu meille”
Ovatko Sotkamon nuoret tytöt krantumpia kuin ennen? – kouluruoan laatu on laskenut erityisesti tyttöjen mielestä