Makea paikka ja rauhallisuus houkutteli takaisin Kainuuseen – ”Tuntuu, että oli vähän jo eletty se elämä”
Van!: Laulu onnesta – On myönnettävä, että elämän noususuhdanteissa olen välillä tuntenut syyllisyyttä
Ärjässä soivat kanteleet sekä äänetön disco – ”Otetaan sellainen mind-setting, että ollaan hoitamassa saarta ennemmin kuin kuluttamassa sitä”
95-vuotias Erkki Kemppainen ajaa itse autolla mökille ja paljastaa, mikä on avain pitkään ikään ja virkeyteen
Kajaanilainen Virpi Heikkinen on entinen voimanostaja, joka hurahti täysillä maalaamiseen – ”Tuntuu, että voisin maalata koko ajan!”
Sote-väliraportti saa Kainuulta täyden tyrmäyksen: ”Miten me voidaan keskenään verrata näitä asioita – ei mitenkään”
Papasin positiivinen syyskausi päättyi kahteen tiukkaan tappioon – ”Oli aika vaikea viikonloppu meille”
Ovatko Sotkamon nuoret tytöt krantumpia kuin ennen? – kouluruoan laatu on laskenut erityisesti tyttöjen mielestä