”Taide sai ajatukseni pois hankalista fiiliksistä” – Maalaaminen auttoi kajaanilaista Jessicaa nousemaan henkisestä kuopasta valoon
Nostalgia: Käytävät pois, tupakeittiö tilalle – ”Ei ole rahalla törsätty, kaikki uudistukset ovat perusteltuja”
Kajaanin nuorisovaltuustossa pääsee vaikuttamaan – ”Meidät otetaan vakavasti”, nuvalaiset vakuuttavat uuden kauden alkaessa
Suljetulla osastolla vuosia hoidettu Päivi Rissanen kertoo, miten työelämään voi päästä takaisin – "Eläkkeellä on paljon ihmisiä, joilla olisi halu palata"
Pääkirjoitus: Nuorten yksinäisyys on ongelma, johon on tartuttava – Kajaanin lukio näyttää esimerkkiä
Tunnista kaksi erilaista kateutta – Maaria Mettovaara kadehti menestyneitä ihmisiä, kunnes ymmärsi jotain, mikä muutti hänen elämänsä
SKP:n kajaanilainen eurovaaliehdokas Jonas Kettunen käy äärioikeistoa vastaan ja ajaa kuuden tunnin työpäivää ansiotasoa alentamatta
Terveyttä ja mielen hyvinvointia Kainuuseen – hanke pyrkii ennaltaehkäisemään mielenterveyden haasteita