Paikallisuutiset

Kajaani liikuttaa ikäihmisiä – "Terveyshyötyjä tulee jo ihan pienelläkin liikkeellä ja paikallaan olon tauottamisella"

Kajaanin kaupunki on mukana ensi viikolla valtakunnallisessa Ikäinstituutin Ikiliikkuja-viikkoon, jonka tavoitteena on saada yli 65-vuotiaat liikkumaan. Ikäinstituutin mukaan viikon pääviesti on, että vähäinenkin liikkuminen kohentaa elämänlaatua ja jokaisen on mahdollista löytää itselleen sopiva ta