Kotijumppa
Liisa Kinnunen näyttää esimerkkejä kuntoiluliikkeistä, joita voi tehdä kotona.
Kajaani Vintage Snowcross 2020
Kajaani Vintage Snowcross 2020 ajettiin Kivimäessä
Lumensyöjäjuna
Venäläistä lumensyöjäjunaa testataan Kontiomäen Laajakankaan testiradalla.
Puolangan pessimistit
Pääpessimisti Tommi Rajala esittelee Puolankaa.
Kajaanin wanhojen tanssit 6.2.2010
Kajaanin wanhojen tanssien loppuhuipennus
Kajaanin abit penkkariajelulla
Kajaani Dance festival 2020
Kajaanin vuoden 2020 ilotulitus
Lassi With kertoo talvisodan tapahtumista Suomussalmella
Kainuun Sanomien kulttuurituottaja Seppo Turunen siirtyi eläkkeelle
Joutsenet ja sorsat Kajaaninjoella
Berliinin muuri murtui 30 vuotta sitten
Saksassa ei kaivata kansalaiset erottaneen Berliinin muurin aikoja. 150 itäpuolelta länteen yrittänyttä joutui ammutuksi. Tänä viikonloppuna Berliinissä juhlitaan muurin murtumisen 30 vuotispäivää ja sitä, että muurin alue kuhisee nyt elämää. Toimittaja Visa Noronen, Berliini.
Saksofonisti Hannu Sovelius
Hannu Sovelius soittaa pätkän Fly Me to the Moon -kappaletta.
Karhu juoksee pimeällä tiellä
Milky City Farmers esitteli jenkkifutista Kajaanin pallohallissa
Tutustumiskierros Kajaanin teatterirakennukseen
Ruskatrööttä
Kiven Säästöpossu
Reetta Kivi tilateurastamo Kiven Säästöpossusta kertoo luomupossu Hillan kuulumisia.
Toimittaja Hannu Toivonen, Kuvaus ja editointi Meeri Utti
Laila
Nälkämaan markkinoilla
Markku Leppälä veistää karhuveistoksia
Paikallispuolustusharjoitus Pohjoinen 19
Kainuulaiset viranomaiset harjoittelevat yhteistoimintaa tällä viikolla täydellä rintamalla Pohjoinen 19 -paikallispuolustusharjoituksessa