Raskaus rasittaa kehoa – Äitiysliikuntavalmentaja neuvoo aloittamaan liikunnan synnytyksen jälkeen pienin askelin
Krista Ohtosen perheelle on pyöritelty päätä ja mulkoiltu – kajaanilainen äiti kertoo arjestaan viiden nepsy-lapsen kanssa
Äidistä ja tyttärestä tuli läheisempiä näin yksinkertaisella mallilla – Etäohjaus on parantanut jo satoja suhteita
Perhe ei ehtinyt Kajaaniin asti – lapsi syntyi aamuyöllä bussipysäkille parkissa olleeseen ambulanssiin
Iranilaisen Arezou Babamin arki jatkuu huolesta huolimatta – ”Hymyilen, koska on pakko. Valehtelen lasten takia”
Kajaanilainen Karoliina Salmi halusi lapsia, mutta kumppania ei ollut – nyt hän on tuntemattomalle miehelle kiitollinen
Lapsen sairaus kasvatti Saija Tokoista leijonaemon ― "Olen vasta nyt hyväksynyt, että tein tarpeeksi ennen Sofian kuolemaa"
”Hän oli ihana nuori, mutta vedettyään 24 tölkkiä olutta, hänestä tuli hirviö” – Kun päihteet nielaisevat koko elämän, läheisenkin elämä musertuu
Cecilia Engblomin äiti hoitaa Novaa maanantait, mutta kaikki eivät saa tukea isovanhemmilta – Näin ehkäiset konflikteja sukupolvien välillä
Askon ja Sotkan taustayhtiötä haetaan konkurssiin – Kajaanin liikkeet olivat torstaina normaalisti avoinna
Kainuun yritykset käyttävät tekoälyä: sillä voi saada säästöä, puhelun yhteenvedon tai vaikka avaimen ohjeen
Palohälytys keskeytti jääkiekko-ottelun Kajaanissa – tässä syy, miksi naapurissa olevalta pelastuslaitokselta vei 20 minuuttia saapua paikalle
Arjen kuluissa voi säästää monella tapaa – Riitta Ryyti harkitsee ainakin kahdesti ennen ostopäätöstä
Ville halusi silmien laserleikkaukseen heti kun mahdollista – ”Mitä aiemmin menee, sitä kauemmin siitä ehtii hyötyä”
Paikallisuutiset
