Move!-mittaukset kertovat karua kieltä tulevaisuuden työntekijöistä – katso video Kuhmosta, miten mittaukset tehdään
Yhdessä: Yhteistyönä ponnistettu Voimaa vanhuuteen – ohjelma lisää ikäihmisten liikkumismahdollisuuksia Kainuussa
Raskaus rasittaa kehoa – Äitiysliikuntavalmentaja neuvoo aloittamaan liikunnan synnytyksen jälkeen pienin askelin
Reportaasi: Näin Suomen liikkuvimmassa kunnassa Sotkamossa liikutaan – ”Minusta on ihan mahtava fiilis se, että saat auttaa ihmisiä liikkumaan”
Kajaanin viimeisen R-kioskin yrittäjä hakeutui konkurssiin – toiminta jatkuu tiistaina kioskiyhtiön voimin
Kainuun ravirata jää ilman raveja ensi kesänä – ”Jos ei rahoitusratkaisua löydy, niin kyllähän siinä on vitsit vähissä”
Jääkiekkoleirit palaavat Vuokattiin kesäkuussa – ”Pääasia on, että saamme nuorille pelaajille innostavan sekä monipuolisen leirin”
Urheilu
