”Kaikista parasta on jäädä koukkuun omaan hyvinvointiin” – Charlotte Rautio kertoo, miten sokerikoukusta pääsee irti ja miten syömistä ei pidäkään vähentää
Kari Wallin aloitti kymmeniä dieettejä, ennen kuin elämäntaparemontti puri – näin paino lopulta putosi
Uudet ravitsemussuositukset kehottavat kasvipainotteiseen syömiseen, Riina Mattila neuvoo ensiaskeleet kohti kasvispitoisempaa elämää
”Metriäkään en ole juossut, mutta koko on pienentynyt” – Helvi Vaaraniemi lopetti ajankulusyömisen ja laittoi itsensä etusijalle
Tasapainoinen ruoka- ja kehosuhde syntyy lapsuudessa – Näin opetat lapselle mutkatonta suhtautumista syömiseen
Uudet ravitsemussuositukset eivät ole viemässä lihaa työpaikkaruokailijan lautaselta – "Joskus toivotaan, että ei tarjottaisi kasvisruokaa"
Nivelvaivoista kärsivä Eija Keränen vaihtoi reseptilääkkeen kollageeniin, koska se tuntui toimivammalta – Näin asiantuntijat kommentoivat ravintolisiä
Suomussalmelainen Riitta Ryyti tutki lempimarjansa terveysvaikutuksia – puolukka voi edistää ”tervettä lihavuutta”
Hyvinvointialue hakee yli 3 miljoonan euron säästöjä – työpaikoissa määrä tarkoittaisi 50:tä irtisanomista
Kajaanin lentoaseman uudet tilat käyttöön ensi viikolla – Pekka Heikkisen kahvila on auki lentojen aikana
Terrafame aikoo aloittaa kaivostoiminnan Kolmisopella ja kasvattaa tuotannon tehokkuutta – ”Tavoite on ensin sopeutua ja sitten kasvaa”
Presidenttiä opastanut Tiia Törrö sai kutsun Linnan juhliin ja sotkamolaislähtöinen puoliso lähtee mukaan
Kainuun raja tutkii edelleen törkeää laittoman maahantulon järjestämistä – marraskuu oli rajalla rauhallinen
Kainuulainen nainen jätti ilmoittamatta ulkomailta saatuja tuloja lähes 100 000 euron edestä – yhteistyö lievensi tuomiota
Mielipiteet
