Kajaanilainen Pekka Kulju saunoi illan ja aamun ja punnersi sitten SM-kultaa: ”En ollut todellakaan parhaassa kunnossa”
Urheilujuhlan tuntua ilmassa –Välikadun valtauksen sporttinen ohjelma irrotti hien ja sai yleisön haukkomaan henkeään
Sotkamon Visan Emilia Haatajalle EM-hopeaa varustevoimanostossa – Haataja päätti pitkän arvokisamitalittoman kauden kainuulaisessa yleisen sarjan voimanostossa
Jasmin Pöyhönen tuunaa opiskelijoita duunia varten – Kajaanilainen Harri Määttä sai häneltä hyvää oppia kuntosaliharjoitteluun
Vuodenajat vaihtuvat, mutta mökkielämä jatkuu – Marko Huotari löytää Suomussalmelta kaiken sen, mitä vapaa-ajaltaan toivoo
Kainuun rajavartiosto tutkii isoa rikosvyyhtiä, jossa viisi henkilöä on vangittuna – yksi rikosepäily liittyy ihmiskauppaan
”Vaimo ostaa miehelleen kirjan, mutta lukee sen ensin itse” – Hannu Verrosen esikoisromaani vie lukijansa vakoojasodan keskelle
Kainuun kirjallisuuspalkinnon pokkasi kuhmolaissyntyinen Irma Sulkunen Lönnrotin myyttiä raikkaasti tuulettavalla teoksellaan
Kolumnit
