Kotimaa

Tiedenaiset Anni Saukkola ja Heidi Kinnunen eivät pidä painoa laihdutusmittarina vaan työstävät mieltä – "Myös normaalipainoisen syöminen voi olla häiriintynyttä"

Ihmisilläkin on "ominaispaino". Tätä jokaisen omaa hyvinvointipainoa ei kannata yrittää muuttaa väkisin dieeteillä, koska niiden jälkeen paino tahtoo asettua entiselle tasolle tai jopa korkeammalle.

– Keho pyrkii hyvinvointipainoon. Kun lisää treeniä ja vähentää ruokaa, voi käydä niin, että lihasmass